Даже в повседневной жизни Гвинет неизменно выглядит обворожительно, а ее кожа и волосы радуют глаз своим здоровым и ухоженным видом - папарацци еще ни разу не сделали снимка, который бы заставил нас в этом усомниться.
Гвинет Пэлтроу - одна из самых ярких голливудских актрис, которая славится не только своей красотой, но и правильным отношением к жизни: она занимается йогой, употребляет только натуральные продукты, пьет много жидкости и всегда защищает свою кожу от вредного воздействия ультрафиолета. Не удивительно, что даже в повседневной жизни Гвинет неизменно выглядит обворожительно, а ее кожа и волосы радуют глаз своим здоровым и ухоженным видом - папарацци еще ни разу не сделали снимка, который бы заставил нас в этом усомниться.
Конечно, Гвинет посещает и косметологов, и визажистов, но ее твердое убеждение - "Красота - это то, что ты делаешь сама". Множество рецептов, которыми пользуется Гвинет Пэлтроу, сейчас очень популярны среди других актрис Голливуда. Может быть, и нам взять на вооружение несколько рецептов?
Красивая кожа.
Возьмем хотя бы отшелушивающие процедуры для кожи тела: Гвинет использует тростниковый сахар, молотый кофе и оливковое масло для приготовления эффективного скраба. После пилинга актриса любит побаловать свою кожу питательной маской, для приготовления которой смешивает мед с овсянкой и добавляет в смесь немного сока алоэ. Подробный рецепт состава вы можете найти в материале медовые маски для лица.
Шикарные волосы.
Распущенные блестящие волосы - гордость актисы. Они всегда выглядят изумительно. Для подпитки волос Гвинет регулярно употребляет витамины, предназначенные для беременных женщин, делает фруктовые маски для блеска волос и никогда не забывает вовремя посещать парикмахера, чтобы подстричь секущиеся кончики.
Стройная фигура.
Поддерживать свое тело в прекрасной форме актрисе помогают занятия фитнесом и йогой, курсы массажа и контрастных ванн. Кроме того, Гвинет вообще редко сидит на месте: она обожает гулять по городу, ходит в музеи и на выставки - по ее мнению, только активный образ жизни способен надолго сохранить женщине и фигуру, и молодость.
А вот диеты Гвинет Пэлтроу не любит - она рассказывает, что когда сидела на жесткой диете после рождения первого ребенка, это было для нее просто ужасно. Теперь, если нужно быстро похудетьна пару килограммов, Гвинет берется за спорт, ежедневно посещая тренажерный зал и занимаясь танцами. А женщинам, которые по разным причинам не могут посещать фитнес-центры, она советуетхудеть со скакалкой - это весело, удобно и эффективно.
Время для себя
При таком активном образе жизни и постоянных съемках голливудская звезда продолжает оставаться любящей и заботливой мамой! Но при этом актриса убеждена - при любых обстоятельствах надо уделять время себе, любимой, чтобы заниматься и своей внешностью, и своим духовным ростом. Только тогда тебя можно назвать современной женщиной.
