У мужчин тоже есть свои маленькие секреты, знать которые весьма полезно. И приятно.
Мужские секреты
У мужчин половых гормонов больше, чем у женщин?
Организм мужчины вырабатывает несколько типов половых гормонов, собирательно их называют андрогенами. Но самый важный и "влиятельный" из них — тестостерон, который синтезируется тестикулами. Именно благодаря ему мужчина выглядит как мужчина — широкоплечий, мускулистый, волосатый, с низким голосом — и ведет себя соответственно, то есть часто и настойчиво выражает желание заняться сексом. А у женщин... собственно, то же самое: несколько половых гормонов — эстрогенов, определяющих наш потрясающий внешний вид и девичью скромность. Плюс небольшое количество тестостерона. Он вырабатывается в надпочечниках, но не для оживления темперамента, а для нормального развития фолликула в яичниках. И у мужчин тоже есть женские половые гормоны, необходимые им для здоровья, в частности, для регулирования уровня холестерина. В общем, можно сказать, что гормонов у всех поровну и сколько надо. Главное, чтобы соблюдался природный баланс, потому что как избыток, так и недостаток половых гормонов плохо сказывается на организме независимо от пола.
Есть ли у них гормональные циклы наподобие наших менструальных?
Нет, мужские гормоны вырабатываются более-менее равномерно в течение месяца, года, жизни... Можно отметить разве что небольшие суточные колебания: уровень тестостерона максимален утром. Делайте выводы. Есть еще цикл производства сперматозоидов — 72 дня, но он не сопровождается никакими заметными переменами в гормональном фоне. То есть ничего, напоминающего ПМС, у мужчины нет, а если он регулярно бывает не в духе, это связано с какими-то негормональными причинами.
Почему половое созревание у мальчиков вызывает больше проблем, чем у девочек?
У подростков уровень тестостерона может увеличиться в 18 раз в течение каких-то трех месяцев. Конечно, такой гормональный взрыв переживается болезненно. Вот только что 13-летнего паренька интересовали только компьютер и футбол, и вдруг он в буквальном смысле не может думать ни о чем, кроме девочек. А у юных прелестниц уровень половых гормонов повышается всего в 3-4 раза, причем за 2-3 года. Конечно, им проще сохранять выдержку.
Чем больше тестостерона, тем лучше любовник?
Не факт. К примеру, размер пениса зависит в основном от генетики, а способность получать удовольствие и умение его дарить — от характера и воспитания. Разве что в области либидо гормоны берут свое: чем выше их уровень, тем активнее мужчина будет искать утех в постели.
Есть ли гомоны в виагре?
Нет. Подобные средства — не афродизиаки и не повышают либидо. Они действуют местно и обеспечивают стойкую эрекцию. Правда, эффект срабатывает лишь в том случае, когда мужчина уже возбужден: хочет, но не может. То есть тем, у кого низкий уровень тестостерона и, как следствие, проблемы с сексуальным желанием, виагра не поможет.
Можно ли по внешнему виду определить, высок ли у мужчины уровень половых гормонов?
Если вы думаете, что широкие плечи, квадратная челюсть и выдающиеся мускулы — это показатели избытка тестостерона, то ошибаетесь. Все эти вторичные половые признаки зависят совсем не от уровня гормонов в крови данного индивидуума, а от доставшегося ему генетического наследства. Что касается обильной растительности на теле и лысины, то они тоже задаются набором хромосом и обычно никак не связаны с повышенным тестостероном. Показателем уровня андрогенов могут служить разве что тестикулы — если они очень скромного размера (собственно, как и нефритовый стержень), то и выработка половых гормонов, как правило, низкая.
Правда ли, что андрогены помогают поддерживать стройность?
Связь не прямая, но она есть. Под влиянием тестостерона активнее развиваются мускулы, а значит, повышается обмен веществ, и калории сгорают быстрее. Но с возрастом для поддержания мышц в тонусе нужно все больше усилий, и если их не прилагать, бицепсы и "кубики" тают, а с ними — и наши супермены. Тут вступает в силу "ожирение по мужскому типу", тоже определяемое андрогенами: жир откладывается прежде всего на животе, плечах и груди.
Связана ли агрессивность с уровнем тестостерона?
Два мальчика из трех младше 10 лет регулярно ввязываются в драки. И только одна из пяти девочек. Несложно сделать вывод, что гормоны не играют никакой особой роли в проявлениях агрессии: поведение детей определяется воспитанием и социальными установками. Вы ведь тоже уверены, что мальчики не плачут, а девочки не машут кулаками, правда? Если понаблюдать за взрослыми, которые по медицинским причинам принимают тестостерон, то выясняется, что с началом лечения они начинают более активно выражать свои сексуальные желания независимо от пола, и этот эффект проходит при отмене лекарства. То есть мужской гормон повышает либидо, но не надо списывать на него агрессию.
Бывает ли у мужчин "андропауза"?
У большинства — нет. В отличие от женщин, у которых синтез половых гормонов почти прекращается с наступлением менопаузы, количество тестостерона у мужчин с возрастом снижается постепенно и незначительно. И только у 10-20 процентов представителей сильного пола после 50-ти действительно наблюдается заметное понижение уровня мужских гормонов. У мужчин в возрасте оно может быть связано также с сильным стрессом, причем его признаки напоминают климактерический синдром: приливы жара, резкое понижение либидо.
