Если ты хочешь, чтобы твои мечты стали реальностью, помни главное правило: загадывая желание, не используй частицу «не». Например, ты мечтаешь похудеть. Даже мысленно не стоит произносить: «Я не хочу быть толстой». Лучше сформулируй желание так: «Желаю быть стройной и привлекательной!»
Рисуй свою мечту. Постарайся увидеть свое желание, будто оно уже сбылось. Нарисуй картинку в самых мельчайших подробностях. Это приблизит твою мечту к реальности, сделает ее более осязаемой.
Составь план. Чтобы добиться желаемого, нужно видеть пути к своей цели. Напиши все шаги, которые тебе нужно сделать для осуществления задуманного.
Найди вдохновляющую фразу. Наверняка есть слова, которые помогут тебе сохранить веру в то, что желание сбудется. Проговаривай их каждый вечер перед сном или утром спросонья. Обрати внимание: глаголы должны быть в настоящем времени: «Я имею то-то и то-то».
Позволь себе расслабиться. Даже если ты все делаешь правильно, это не значит, что твоя мечта сбудется сию минуту. Не стоит торопить события. Все случится тогда, когда ему суждено будет. Главное — верь в это.